带你的狗去上班日强调了我们毛茸茸的朋友对健康的好处

任何人都不可能宠爱狗, 或者只是分享一个关于他们的故事, 没有露出一丝笑容.

这绝对有一个消极的原因.

研究表明，与狗和其他宠物接触可以促进身体产生“快乐激素”，如催产素, 5 -羟色胺, 和多巴胺. 这种增加有助于健康和宁静的感觉, 同时降低压力荷尔蒙皮质醇的水平.

雇主和雇员都可以在周五享受到这些福利, 今天是正式的带狗上班日.

在父亲节后的第一个星期五举行, 国际宠物看护协会于1999年发起了一年一度的活动，以庆祝人类最好的朋友，并鼓励当地收容所和救援组织收养宠物.

“虽然我们的活动重点是在一个特殊的日子带狗去上班，以鼓励宠物收养, 在工作中养宠物当然有很多好处,贝丝·斯图尔兹说, 她是国际宠物看护协会的副总裁兼发言人.

全年实行宠物友好政策的雇主指出，缺勤率更低，员工士气更高.

这是因为那些被允许带狗上班的人通常会感到更少的压力, 无论是因为他们的工作，还是因为他们的宠物在他们工作的时候可能在家里做什么.

乔纳森·沃克(Jonathan Walker)带着他的狗来顶替有限公司工作.这是一家餐具和收藏品零售商，他从2009年开始在那里工作. 他说，他的腊肠犬和拉布拉多犬的杂交品种Emalee有助于控制焦虑. 这也迫使他定期休息.

“我可以专注于某件事，开始强调它，但她会推我一把，说, ‘Okay, 我要你注意听我说,’”沃克说, 库存主管. “即使只是带她出去上个厕所, 这五分钟, 十分钟的时刻, 让我重新开始.”

沃克说要艾玛莉, 谁会待在门后的办公桌旁, 帮助他在工作中认识了更多的人, 包括那些没有宠物或自己带宠物但喜欢过来喝一杯的人.

“并不是每个人都是爱狗人士，”他说. “只是狗狗们不可避免地会做一些让你笑的事情——它们可以让整个部门都笑起来。.”

Dr. 爱德华Creagan, 明尼苏达州梅奥诊所的肿瘤学家, 他说，关于宠物对人类身体的实际影响，“数据是压倒性的”.

“没有问题, 当你抱着那只猫, 当你抚摸那条狗的时候, 当你看着一条鱼, 患者的免疫系统会发生一连串的变化，从而提高健康水平，降低患某些疾病的风险,他说.

宠物可以降低血压, 降低心率, 缓解抑郁，甚至改善心血管健康, 说Creagan, 谁领导了关于宠物治疗能力的研究. 研究表明，它们还可以帮助某些患者延长寿命.

“如果你心脏病发作，而你养了一只狗, 你有更大的机会在一年后活着,他说.

越来越多的雇主对允许宠物进入办公室持开放态度，这是有道理的.

克里根说:“没有人不笑着谈论他们的伴侣动物。. “当工作场所有令人信服的动物时, 有一种快乐和满足感可以成为员工表现的一个组成部分.”

以下是宠物保姆国际组织为想参加“带狗上班日”的雇主和雇员提供的建议:

• 狗应该拴在皮带上，除非它们在员工的办公室或隔间里.

• 狗应该被关在婴儿门后面，以防它们在无人看管的情况下离开办公室.

• 浴室或员工餐厅等特定区域可以指定为禁止狗进入.

• 如果狗狗在工作中不舒服，你是否有把它带回家的备用计划.

• 让当地的宠物保姆在中午为员工的狗狗提供散步或上厕所的线上电子游戏飞禽走兽.

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