心脏病发作康复问答 

心脏病发作后的前90天:家庭 & 朋友

每年,美国成千上万的人当中,有许多人都参加了这项活动.S. 谁会在心脏病发作后继续工作,享受正常的生活. 心脏病发作后, 你必须对生活方式做出重要的改变,并服用药物来预防未来的心脏病发作,并过上健康的生活, 富有成效的生活.

你的医疗团队会告诉你的 药物 你需要采取和推荐 生活方式的改变.  

查看心脏病发作的动画(链接在新窗口中打开).

我需要什么治疗?

对心脏病患者的治疗包括药物治疗, 生活方式的改变, 在某些情况下, 外科手术. 你的医疗团队也可能会做一些测试,以确定你的心脏受损程度和你的冠状动脉疾病的程度.

心脏病发作后我需要休息多久?

心脏病发作后休息很重要, 但对你来说,参加娱乐活动和社交活动,并开始将体育活动作为你日常生活的一部分也同样重要. 在许多情况下,医疗保健专业人员会建议幸存者比心脏病发作前进行更多的体育锻炼. 晚上好好休息也很重要. 如果你白天觉得累了,那就打个盹或休息一会儿. 在你太累之前你应该休息一下. 你的医疗团队会告诉你什么最适合你的具体情况.

我什么时候能回去工作?

和你的健康护理专家谈谈重返工作岗位的安全线上电子游戏飞禽走兽表. 大多数人会在两到三个月内重返工作岗位,但这取决于工作类型. 从事体力劳动的人可能需要更长的线上电子游戏飞禽走兽才能重返工作岗位.

感到沮丧是正常的吗?

心脏病幸存者通常会有各种各样的情绪. 抑郁是很正常的,还有恐惧和愤怒. 你的情绪可能每天都有很大的变化,你的想法会反映你的情绪. 与心脏病发作相关的负面情绪可能需要几周的线上电子游戏飞禽走兽才能消退. 虽然心脏病发作后抑郁是正常的, 如果它影响了睡眠, 吃, 自尊, 或者你有自杀的念头, 你应该和你的健康护理专家以及你身边的人谈谈你的感受. 不要害怕寻求帮助. 有了值得信赖的医疗专业人员、家人和朋友的支持团队,康复会快得多.

我的家人会怎么想?

你的心脏病发作可能对你的家人产生了很大的情感影响. 他们可能会感到害怕、愤怒、怨恨甚至内疚. 青少年尤其敏感,他们可能会认为是自己的行为导致了你的心脏病发作. 每个人都把自己的感受说出来比较好. 如果你认为咨询对你有帮助,让你的医疗团队把你转介给别人寻求帮助.

心脏病发作后胸痛是正常的吗?

不是每个冠心病患者都有 胸部疼痛 (心绞痛 or 不稳定性心绞痛),但如果你这样做了,应该是胸部轻微的疼痛或压力,很快就会消失. 它通常发生在体力消耗期间或之后, 强烈的情绪或吃一顿丰盛的饭. 改变危险因素和使用某些药物可以帮助减轻或预防疼痛. 如果你有任何胸痛, 告诉你的医疗保健专业人员或拨打911并立即寻求医疗救助. 

为什么心脏康复很重要?

你能为自己做的最好的事情之一就是参加心脏康复计划. 康复计划在医学监督下,通过运动训练来帮助你改善健康和幸福,改变你的生活习惯, 通过教育和咨询来减轻压力. 这些项目通常在医院康复中心或门诊诊所进行. 你的康复团队会设计一个方案来满足你的特殊需求.

了解更多关于 心脏康复.

为什么改变生活方式很重要?

改变你的生活方式是预防心脏病发作的最重要的事情之一, 心脏病和中风.

即使你正在服用处方药, 保持心脏健康的生活方式仍然很重要. 了解更多有关 改变生活方式预防心脏病发作.

那心脏病发作后做爱呢?

大多数人在从心脏病发作中恢复过来后可以重新开始性生活, 这取决于他们接受的治疗类型. 和你的医疗保健专业人员谈谈你恢复性生活的最佳线上电子游戏飞禽走兽.

了解更多关于 性与心脏病.