戒烟、使用电子烟和烟草
终结烟草和尼古丁成瘾
![戒烟和无烟草生活 戒烟和无烟草生活](/-/media/AHA/H4GM/Article-Images/quit_smoking_hands_break_cigarette.jpg?h=639&iar=0&mw=960&w=960)
也许他试图戒烟或抽烟。, 或敦促家人或朋友也这样做. Queremos ayudar. 我们希望停止使用烟草和尼古丁,这样每个人都能降低患心脏病、中风或中风的风险。. 这是一个我们称之为“戒烟”的目标。. 以下是我们的行动计划以及如何进行合作.
Cómo dejarlo
Para educadores y padres
Escuelas primarias
儿童心灵挑战(KHC)通过为教育工作者提供必要的资源,支持小学生的身心健康,为成功做好准备.
中学和中学
美国心脏挑战赛(AHC)的重点是对初中和高中学生的教育工作者和家长来说最重要的事情:通过加强他们的身心健康为成功做好准备。.
![高中生讲述戒烟故事的影片截图 高中生讲述戒烟故事的影片截图](/-/media/Healthy-Living-Images/Healthy-Lifestyle/Vaping/high_school_students_tobacco_stories.jpg?h=408&iar=0&mw=600&w=600)
加入戒烟运动
在一起,我们有能力结束电子烟和尼古丁成瘾。. 你的声音可以使今天的不同.
全国各地的青少年分享他们的故事,并在社区中发挥作用。.
吸烟与妇女心脏病
尽管所有的原因,他喜欢吸烟, 仍然对他的身体有害.
De hecho, 香烟包装上有警告标签,表明吸烟会增加易怒。, la impaciencia, la hostilidad, la ansiedad, la depresión, 难以集中注意力和焦虑, 以及降低心率, 增加食欲和导致体重增加.
Y esto es solo el comienzo.
![mujer deja de fumar 女人打破香烟的一半](/-/media/GRFW-Images/Know-Your-Risk/Risk-Factors/woman-quits-smoking.jpg?h=369&iar=0&mw=600&w=600)
Promoción y política pública
Recursos de políticas públicas
Investigación científica
美国心脏协会烟草管制和成瘾中心(A-TRAC)对烟草制品及其成分的健康影响进行科学研究, 更多地关注新的和新兴的烟草产品, 像电子烟. 由美国食品和药物管理局和国家卫生研究院支持, A-TRAC是国家资助的14个烟草制品管制科学研究中心之一。.